孕珠初期是胚胎发育的枢纽阶段，此时若饮食不当，可能加多流产风险。因此，刚孕珠的女性应很是明慧饮食安全。 率先，生冷食物应幸免。如生鱼片、未煮熟的肉类或海鲜，可能含有细菌或寄生虫，激励感染，影响胎儿发育。其次，刺激性食物如辛辣、乙醇、咖啡因等，可能刺激子宫减弱，加多流产风险。此外，某些生果如山楂、桂圆等，中医觉得有活血作用，过量食用可能激励宫缩。 另外，高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼等，应尽量幸免，以免影响胎儿神经系统发育。同期，未洗净的蔬菜生果可能佩戴农药残留，应绝对清洗或去皮食用。 还需明慧幸免过度摄